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O Modern Yoga Malhação Studio / Instrutor De Meditação / Treinador Pessoal / Treinador De Vida / Healer / Reiki Mestre / Terapia De Massagem Citou A Pintura Do Logotipo Do Símbolo Pincel De Abstrato de Caligrafia De Poster - Um Design Simples E Elegante Que Comunica Eficazmente Os Valores Essenciais De Yoga. O Pose De Meditação Yoga Lotus (Lotus Position / Padmasana) É Uma Pose Clássica De Ioga Que Representa Equilíbrio, Paz E Iluminismo. O Fundo Negro Cria Um Sentido De Foco E Concentração. "Quando você encontra a paz dentro de si mesmo, você se torna o tipo de pessoa que pode viver em paz com os outros." - Peregrino da Paz - A Meditação É Uma Prática Que Envolve Focar A Mente E Relaxar O Corpo. Pode Ser Feito Por Várias Razões, Como Reduzir O Estresse, Melhorar O Foco Ou Se Conectar Ao Momento Atual. A Meditação Também Pode Acalmar Sua Mente E Corpo E Ajudá-Lo A Alcançar Um Estado De Paz E Tranquilidade. No Geral, Meditar É Uma Representação Bela E Serena Desta Prática Antiga. É Um Lembrete Que Todos Podemos Encontrar Paz E Tranquilidade Dentro De Nós Mesmos, Independentemente De Onde Estejamos Ou Do Que Estamos A Fazer.