Caderno Espiral Não, é uma frase completa. Diário

Jornalização é simplesmente uma técnica para entender sua paisagem interior e fazer mudanças em sua vida. Ajuda-nos a tirar os sentimentos e histórias que contamos a nós próprios que podem ou não ser verdade para nós. Gastar alguns momentos por dia para escrever sobre o que apreciamos em nós mesmos ou na nossa vida pode ser um catalisador para a mudança interna do excelente. O que sabe que já não te serve. Este jornal especial NO é uma inspiração para reescrever todas as formas e coisas que não vamos mais tolerar - nem de nós próprios nem de outros. Feliz escrevendo!