Bloco De Notas A respiração - A essência da vida

A respiração simboliza a própria essência da existência — uma força invisível, mas vital, que sustenta a vida. Representa o ar, o movimento e o ciclo contínuo de renovação. Com cada inalação, nos desenhar vitais; a cada exalado, liberamos e transformamos. Em todas as culturas, a respiração está ligada ao espírito, à consciência e à paz interior, incorporando a mentalidade e a presença. Seja vista como uma metáfora para a natureza fugaz da vida ou como um símbolo de energia e renovação, A respiração lembra-nos o ritmo que liga todos os seres vivos.