Almofada Mindfulness

O Mindfulness é o intencional, a aceitação e o foco não-judgemental de sua atenção nas emoções, nos pensamentos e nas sensações ocorrendo no momento atual. Este símbolo do Mindfulness é um símbolo do "open source" que possa ser usado por qualquer um a fim espalhar a mensagem. Este símbolo é apresentado como uma representação física do momento atual. Os formulários verticais representam o tempo - passado e o futuro. Os formulários horizontais representam o espaço - 360 graus. E esse é sempre no centro - sendo aqui e agora - equanimity perfeito. Você pode ver um símbolo de uma gota da água. Esta é a metáfora a mais usada frequentemente para representar a ideia do mindfulness. Somente este símbolo da gota da água é apresentado em um tipo da maneira espelhada. Mas não pense sobre ele, este é tempo - passado e futuro, ambas são ilusões, estada centrada no presente.